Freibad Lichtenau

 


Schwimmprüfungen

Zeugnisse für Frühschwimmer

Frühschwimmer - Seepferdchen

Leistungen:

  • Sprung vom Beckenrand und 25 Meter Schwimmen
  • Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser
  • Kenntnis von Baderegeln


 

Deutscher Jugendschwimmpass

 

 

Deutsches Jugendschwimmabzeichen Bronze - Freischwimmer

 

Leistungen:

  • Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 Meter Schwimmen in höchstens 15 Minuten
  • Einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
  • Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
  • Kenntnis von Baderegeln

 

 

 

Deutsches Jugendschwimmabzeichen Silber

 

Leistungen:

  • Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m in Bauch- und 100 m in Rückenlage
  • Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
  • 10 m Streckentauchen
  • Sprung aus 3 m Höhe
  • Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung

 

 

 

Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gold

 

Leistungen:

  • 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
  • 50 m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden
  • 25 m Kraulschwimmen
  • 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen
  • 15 m Streckentauchen
  • Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
  • Sprung aus 3 m Höhe
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
  • Nachweis folgender Kenntnisse:
  • Baderegeln
  • Hilfe bei Bade-, Boots-, und Eisunfällen
    (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)

 


Unser Schwimmmeister erteilt gern weitere Auskünfte